top of page

Iga vestlus ja kogemus rikastab ning jagatud lood, õppetunnid ja teadmised mitmekordistavad õnnestumise võimalust.

Kõrvalseisjana on mul võimalusi lihtsam märgata ja teadlikult välja tuua.

Storyteller'ina on mul kergem inspireerida positiivset märkama

ja eesmärkide suunas samme seadma.

Coachina ja koolitajana on mul oskused ja kogemused, mida jagada.

Pakun oma esinemistega inspiratsiooni, teadmisi ja suunda osalejatele ise edasi liikumiseks. 

Räägime lahti sinu ootused ja vajadused antud ürituse/meeskonna jaoks ning leiame koos parima võimaluse inspireerida ja toetada!

DSC_2194_websize 15 mentor kuva_edited.jpg
Rock Balancing

INSPIRATSIOON
& TEADMISED

Inspiratsiooni võib saada kõikjalt, kuid usun, et koolitustel on ennekõike oluline aega ja inimesi hinnata ning austada. Lisaks annan endast parima, et osalejad saaksid kinnitusi oma kogemustele, uusi taipamisi ja praktilisi teadmiseid. 

Teemad, mida valdan ja millest olen
eelnevalt rääkinud:

  • Vaimne tervis ja heaolu

  • Füüsiline ja vaimne heaolu 

  • Läbipõlemine 

  • Eneseväärtustamine

  • Muutused ja oskus kohaneda

  • Enesekehtestamine

  • Stress lähisuhetes

  • Õnnelikum hetkes

  • Suhtlusstiilid ja meeskonnavaim

  • Mis on jooga? 

  • Terve suhtlus tiimis

  • Kohalolu ja teadlikkus

  • Draamavaba suhtlus 

  • Mindfulness tööl

  • Meditatsioon ja kiire elutempo

  • Tiimi arengupäev: potentsiaal ja koostöö

  • Jooga töökeskkonnas

  • Väärtustepõhine suhtlus

  • Tants ja vaimne tervis

  • Tundetarkus

Liigume KOOS unistustest parimate võimalusteni

Võta minuga ühendust ja anna märku, millistel teemadel sa soovid oma meeskonda inspireerida ja toetada. 

Koos leiame selle, mis just sinu tiimile sobiv ja vajalik!


Muutused ja tulemused saavad alguse esimesest sammust.

bottom of page