VAIMNE HEAOLU
Tervis ja eriti vaimne tervis on lai mõiste - sinna alla kuulub haigus, läbiõlemine, rahulolematus ja samas ka heaolu ning õnnestumine ja õnnetunne.
Teadmine sellest, kui suurt osa meie igapäeva elu ning kuidas vaimne tervis mõjutab, on algus mõistmisele, õppimisele ning soovi ja vajaduse korral ka muutusteks.
Kuidas juhtida oma elu igapäevaselt heaolu suunas liikudes?
Mida teha selleks, et stressitase üle pea ei kasvaks ning et oleks oskus tunda rõõmu ja tänulikkust ka kõige väljakutsuvamates hetkedes?
"Add a quote you would like to feature. Maybe it's a message from the founder or something that reflects your brand's character. Click to edit and add your own."
What Our Clients Say
I'm a testimonial. Click to edit me and add text that says something nice about you and your services. Let your customers review you and tell their friends how great you are.
