3-Day FREE Challenge to the Healing Perfectionist
How could YOUR life be easier if you didn't have a constant need to be perfect in different areas of life and situations? What kind of relationship would be easier and better in YOUR life if you could not control the situation and "take it easy"?
Entering the world of the 'Healing Perfectionist ', you will learn to notice your 'perfectionist self' at any moment and choose the way of thinking and behaving that is best for you.
You will discover how to let go of control if necessary and enjoy the moments and people exactly as they are.
Inspiratsioonitunnil kohal olles osaled LOOSIS ja võid võita TASUTA pääsme "TÕSTAME!" SUVEPÄEVALE 7. juunil Viljandimaal, Priimäe talus
Liitu TASUTA töötoaga ja saa endale:
Teadmised,
kuidas keerulistel olukordadel mitte oma heaolu segada lasta.
Harjutused,
mis aitavad selgust luua sinu mõtetes ja taastada energia.
Naeruharjutused, mis aitavad igas hetkes enesetunnet parandada.
Praktilised nipid, igapäevaseks energia ja rahulolu loomiseks.
PANE OMA NIMI KIRJA JA LIITU INSPIRATSIOONITUNNIGA!
Kohtumine salvestatakse, järelvaatamine kuni 27. aprillini k.a.
Loosimine toimub nende vahel, kes osalevad otse-eetris.
Join the challenge and discover how to let go of control and become friends with your perfectionist!
I am Silja and I am a healing perfectionist!
I have spent most of my life on perfectionism and the challenges that come with it.
But hundreds of hours of learning, studying, and practicing have taken me on a journey where I get along well with my perfectionist and we no longer stand in the way of each other. Sometimes, when we don't understand each other, I have exercises and tips on how to move forward in peace and together again.
I want to share with you what you have learned and experienced and help you find peace within and around you - make friends with your perfectionist!
Silja Siller
Mina olen Silja - rõõmu ja motivatsiooni koolitaja, joogaõpetaja
Koolitaja ja treenerina on mul kogemust juba üle 25 aasta ning inspiratsiooni olen jaganud pea terve elu, nüüdseks ka raamatu "Rõõmu 50 roosat varjundit" kujul, mistõttu on mul päris korralik kogemustepagas inimeste heaolu ja harjumuste toetamisel ning vaimu ja füüsilise keha vajaduste tundmisel. Igapäevaselt tegelengi inimestega ja aitan igati kaasa rõõmu, tasakaalu, sisemise motivatsiooni ja heaolu loomisel. Seda ka podcasti "Heaolu jutud" näol.
Mind kirjeldatakse tavaliselt märksõnadega 'rõõm', 'energia'' ja 'inspiratsioon' ning kui suure kogemustepagasi, teadmiste ja oskustega koolitajat, kes aitab luua motivatsiooni, uusi harjumusi, sisemist rõõmu ja heaolu. Kuna arvan, et kõige olulisem minu ametis on inimese tõelise potentsiaali üles leidmine, siis panustan ka koolitustel avatud suhtlemisele, mängulisuse ja rõõmu loomisele ning ruumi hoidmisele.
Ann Täpp
Epp on väga lõbus naerukoolitaja.
Meid oli väga suur grupp ja Epp jõudis oma naeruga puudutada meist igat ühte.
Naersime kõik koos peale intensiivset koolituspäeva ning pean tõdema, et pärast ei olnud vaja klaasi veini, et pingeid maandada. Seda tegi naer!
Epp rõhutas, et me naerame iseenda pärast ja see võttis kohe pinged mahad. Mulle tundus, et keegi ei jälginud teisi, vaid sai päriselt lõdvestuda naermisesse.
Väga soovitan Eppu kutsuda erinevatele sündmustele muutmksa kas seminari või mõnda muud olemist lõbusamaks. Aitäh Sulle, Epp!
Kristina
I am grateful for every opportunity to look inside myself, especially if it is expertly instructed and done with the help of "fellow people". Thank you, Silja!
I took the following keywords from the three-day challenge:
* Buffet - even in life we can always choose what tastes (tends to forget or does not always dare to follow this principle);
* enjoy the process - the experience is enriching;
* Create your own pearl necklace - make your thoughts audible / visible because they are right!
In fact, of course, there was much more food for thought.
I also really enjoyed the guided meditations. Silja, your voice is especially firm and encouraging in them.
Thank you so much for the quality time!
Silja poolt juhendatud praktikad on imeline kombinatsioon jõust, kergusest, naljast ja tänulikkusest - iga tund on uus ja omanäoline, täis avastamislusti ning võimalusi.
Koos Siljaga matil olles tundub, nagu puuduksid segavad piirid - on vaid võimalused, hetk ja mäng. Seda kõike suudab ta vürtsitada lisaks juhendamisele ja hingamise toetava elusfilosoofia ja südant soojendava armastusega."