Paindlikud heaolulahendused
Sinu organisatsioonile
Strateegilised arenguprogrammid ja koolitused, mis on loodud just Sinu organisatsiooni ja töökeskkonna vajadusi silmas pidades.
Meeskonna heaolu
Protsess, kus avastame, mis teie tiimi toetab, mis energait vähendab ning milliseid muutusi saab teha, et koostöö oleks sujuvam ning meeskonna sisekliima postiivsem ja toetavam.
Millal valida? Kui meeskond vajab uut energiat, sisekliima restart'i, rohkem usaldust ja avatumat suhtlemist.
Talendi heaolu
Keskendume võtmeisikute ja/või juhtide enesejuhtimisele, emotsionaalse intelligentsuse ja paindlikkuse arendamisele. Head inimesed ei vaja ainult inspireerimist, nad vajavad mõistmist, uusi perspektiive ja toetavat keskkonda.
Millal valida? Kui fookuses on konkreetse inimese potentsiaali avamine ja heaolu.
Töötoad
Praktiline ja kaasav formaat, kus koos arutatakse ja lahendatakse reaalseid ülesandeid ning kasutades erinevaid tööriistu ja tehnikaid avastatakse käed-küljes meetodil uusi võimalusi arenguks.
Millal valida? Kui on vaja leida ühiseid lahendusi või panna teooria kohe praktikasse.
Koolitused
Struktureeritud õppeprotsess, kus ühendatud teadmised, praktilised tööriistad, inimlik vaatenurk ja piisav annus mõtteprovokatsiooni (nt muutustega kohanemine, koostöö, taastumine jmt).
Millal valida? Kui soov aidata inimestel midagi päriselt ümber mõtestada.
Mentor-coaching
Suund, kus coaching lähenemine on ühendatud pika praktilise kogemusega inimeste, gruppide, juhtimise, heaolu ja muutustega töötamisel.
Millal valida? Kui seisad muutuse, kasvu või keerulise olukorra ees ning vajad kogenud kõrvalpilku ja toimivaid tööriistu.
Heaolu treeningud
Alati pole vaja rohkem õppida, rääkida või areneda. Hoopis liikuda, keha käivitada või närvisüsteemil korraks rahuneda lubada.
Vali jooga, liikuvus, jõud, tants, hingamis ja/või kohalolu praktikad.
Millal valida? Iganädalased või eriüritustele sobivad treeningud.
Koolitused
Talendi heaolu - kuidas kasutada oma potentsiaali ilma läbipõlemata?
Liikumine "ohvri" rollist oma heaolu "looja" rolli.
Koolituse peamine siht on suunata töötajad passiivsest ootusest aktiivsele enesejuhtimise võimekuse tõstmisele läbi teadlikkuse ja isikliku vastutuse. Keskendume sellele, kuidas ka kiires töötempos säilitada fookus, juhtida oma energiat ja disainida tööpäev nii, et see toetaks, mitte ei kurnaks. Koolituse eesmärk on, et osaleja ei ootaks muutust väljastpoolt, vaid õpiks oma päeva ja reaktsioone ise juhtima.
Kellele: Juhid, spetsialistid, tiimid
Kestus: 2 - 4 tundi
Olulisemad õppetunnid:
Vastutus, piirid, potentsiaal, jätkusuutlikkus.
Kuidas luua oma ellu rohkem rõõmu ja heaolu?
Heaolu ei sünni ainult headest oludest, vaid ka sellest, mida me märkame, millele tähelepanu anname ja milliseid valikuid iga päev teeme ning kas ja kuidas end teiste otsustest mõjutada laseme.
Koolitus aitab avastada, mis päriselt heaolu toetab, kuidas luua rohkem rõõmu igapäevaellu ning võtta suurem vastutus oma enesetunde ja elukvaliteedi eest.
Kellele: Kõigile tiimidele, kes soovivad oma töö- ja igapäevaellu rohkem energiat, rõõmu ja teadlikke valikuid.
Kestus: 1,5 - 3 tundi
Olulisemad õppetunnid:
Rõõm. Heaolu. Tähelepanu. Vastutus.
Muutused kui võimalus: kuidas säilitada paindlikkus ja kohalolu?
Kuidas asendada takistavad uskumused toetavatega ning muuta ebakindlus arenguvõimaluseks?
Koolitus aitab mõista muutustega seotud reaktsioone, kasvatada paindlikkust ning säilitada kohalolu ja tegutsemisvõime ka siis, kui kõik ei lähe plaani järgi. Õppides keskenduma rahu tegutsemisvõime säilitamisele ka siis, kui ümbritsev keskkond on kiirelt muutuv ja ebamäärane. See on üleminek reageerimiselt teadlikule kohanemisele.
Kellele: Tiimidele ja organisatsioonidele, kes läbivad muutusi, ümberkorraldusi või vahelduva tempoga perioode.
Kestus: 2 - 5 tundi
Olulisemad õppetunnid:
Paindlikkus. Kohalolu. Tegutsemisvõime. Mõjuring.
Mis loob töörõõmu ja mis tapab tiimi rõõmu?
Töörõõm ei sünni ainult heast palgast, hüvedest või toredast kontorist. Seda loovad igapäevased suhted, usaldus, märkamised, kokkulepped ja tunne, et igal panusel on tähendus. Koolitus aitab avastada ning juhtida tähelepanu käitumistele ja harjumustele, mis kasvatavad tiimi energiat ning mis seda märkamatult vähendavad.
Kellele?
Tiimidele, et luua rohkem usaldust, paremat koostööd ja teadlikumalt kujundatud töökultuuri.
Kestus
1,5–3 tundi
Olulisemad õppetunnid:
Töörõõm. Usaldus. Koostöö. Meeskonnakultuur.
Kas aeg või energia? Kuidas juhtida ennast, mitte ainult oma kalendrit?
Kõike ei saa lahendada parema ajaplaneerimisega. Mõnikord ei ole puudu mitte aega, vaid energiat ning tähelepanu või oskust õigel hetkel pidurit tõmmata. Koolitus aitab märgata, kuhu energia kaob, kuidas oma päeva teadlikumalt juhtida ning kuidas teha valikuid, mis toetavad nii tulemuslikkust kui ka taastumist.
Kellele: Tiimidele, spetsialistidele ja juhtidele, kelle tööpäevad on tihedad, katkestusterohked ja kõrge tempoga.
Kestus: 1,5 - 3 tundi
Olulisemad õppetunnid:
Energia. Fookus. Prioriteedid. Taastumine.
Kuidas me koostööd teeme?
1
Esmakonsultatsioon
Kaardistame Sinu organisatsiooni vajadused ja eesmärgid.
2
Pakkumine
Loon just Sinu meeskonna
jaoks mõeldud tervikliku programmi
3
Elluviimine
Viime koolituse või praktika
läbi Sinule sobivas
formaadis.
4
Järeltegevused
Veendume, et uued harjumused jääksid kasutusse ka pikas perspektiivis.
Liigume koos unistustest parimate võimalusteni
Liigume koos unistustest parimate võimalusteni
Klientide tagasiside
This is your Testimonial quote. Give your customers the stage to tell the world how great you are!
Frankie B.
This is your Testimonial quote. Give your customers the stage to tell the world how great you are!
Jesse N.
This is your Testimonial quote. Give your customers the stage to tell the world how great you are!
Jamie L.